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레이강의 일상
에어 프라이어로 닭갈비 만들어 먹기 레시피 본문
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요즘 게으름 모드라 요리도 잘 안 했더니
냉동고에 넣어 놓은 닭 안심이
말라가고 있더군요
그래서 닭갈비를 만들기로 했죠
1. 양파 채치고
닭고기도 얇게 잘라 준비해요
(닭 안심 5개, 양파 1개)
2. 양념 넣어 버무려요
( 고추장 2 숟갈, 고춧가루 1 숟갈,
간장 1 숟갈, 올리고당 1~ 1.5 숟갈, 요리주, 후추)
3. 떡국떡 있어 넣어 섞어줘요
4. 예열된 에어 프라이어에
종이 포일 깔고
양념된 재료 넣고
180도에 10분, 뒤집어서 10분
숯불로 구운 것처럼 겉 면이 잘 구워져서
불 맛나고 맛있어요
떡도 잘 넣은 것 같다
맛있네요
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