레이강의 일상

챙겨 먹는 영양제 중 종합 비타민 소개해 봅니다 참고로 요즘 먹는 영양제는 종합 비타민, 비타민D, 콜라겐 이렇게 먹고 있어요 프로바이오틱스도 먹을 예정입니다 요즘 먹는 비타민 세노비스 트리플러스 맨 & 우먼 멀티비타민 + 미네랄 + rTG 오메가 3 한 번에 다 섭취할 수 있다는 점이 좋아요 특이하게 캡슐로 되어 있어요 잘은 모르지만 오메가 3가 함유된 건 캡슐 형태인 듯 맨 이랑 우먼이랑 차이를 알아볼게요 성분을 비교해 봤어요 맨은 비타민B1, B2, 나이아신, 판토텐산이 많고요 우먼은 비타민 B6, 비타민 C, 엽산, 철이 많아요 남자 여자 성분 차이 알아봤어요 한 상자에 90 캡슐 하루 한 번 2 캡슐씩 섭취 45일분이네요 영야제 잘 챙겨 먹고 건강 챙겨요

독일 사는 친구가 보내 준 렌틸콩 파우더 가루예요 조리법이 나와 있지만 독일어라 잘 모르겠네요 친구가 간단하게 방법을 알려줬어요 가루를 볼에 담아봤어요 여러 색의 야채들의 가루 같아요 물 250ml 정도 넣고 섞었어요 손으로 뭉쳐지네요 8개의 동그랑땡을 만들어서프라이팬에 기름을 누르고 동그랑땡 올려서 앞뒤로 구워줬어요 노릇하죠 혹시 속에까지 안 익으면 어쩌나 싶어 뚜껑을 덮어 익혔어요 뒤집어 보니 잘 익었네요 막 부스러질 줄 알았는데 그렇지는 않았어요 좀 퍽퍽한 느낌이 있네요 물에 좀 불린 다음에 할걸 그랬나 봐요 향도 특이하고 맛도 특이해요 좀 퍽퍽하긴 했지만 건강한 느낌이었어요 고추도 들어 있는지 고추향도 나고 매콤한 맛도 나네요

카카오뱅크에서 26일 굿모닝 챌린지 시즌3 하네요 사전신청 기간 6월 16일~25일 챌린지 기간 6월 26일 ~ 7월 21일 미션 매일 평일 오전 6시~10시 사이 카카오뱅크에 로그인하면 자동 참여 완료 (토요일 일요일 공휴일은 로그인 안해도 참여완료) 카카오뱅크 이벤트

TV 수신료, 이제 전기요금과 따로 낸다? 🔎 핵심만 콕콕 대통령실이 TV 수신료 분리 징수를 권고했습니다. 빠르면 올 하반기 내로 방송법 시행령이 개정될 수도 있는데요. KBS는 분리 징수를 강력하게 반대하고 있습니다. 왜 중요할까? 대통령실이 TV 수신료 분리 징수를 권고했습니다. 오랜 기간 이야기가 나왔던 주제인데요. 수신료가 분리 징수되면 수신료 납부 의무가 사라져 전기 요금 부담이 줄어들 수 있습니다. 📺 TV 수신료 분리 징수 권고한 대통령실: 대통령실이 방송통신위원회(방통위)와 산업통상자원부에 TV 수신료를 따로 걷도록 권고했습니다. TV 수신료는 30년 넘게 전기요금 고지서에 포함돼 의무적으로 함께 내야만 했습니다. 🖥️ 근데 왜 하필 지금이야?: 수신료 분리 징수는 오래전부터 논의의 대상..

2023년 6월 공모주 청약 일정 모아 보기2차 전지, 반도체 그다음은...? 최근 주식 시장은 2차 전지 그리고 AI, 반도체 관련주로 연일 들썩이고 있는데요. 공모주 시장 역시 이런 흐름을 따라 관련 산업을 영위하는 강소기업의 출사표가 이어지고 있어요. 미국 연방준비제도(Fed)의 금리 인상이 막바지에 접어들었다는 기대감에 투자심리가 회복되고 있는 요즘. 이런 흐름이 공모주 시장에도 활기를 불어넣을 수 있을까요? 들어가기 전에 💡 - 이 글은 공모주 청약 일정과 기본 청약 정보만을 전달합니다. 투자는 각 기업의 재무제표 및 가치를 파악해 신중하게 결정해 주세요. - 상장 예정 기업의 상황에 따라 공모일정이 변경되거나 취소될 수 있습니다. 6월 공모주 청약 일정은? 필에너지 [청약 일정 : 6월 19~..

용과를 먹어봤습니다 먹어봤던 것 같기도 한데 잘 기억이 안 나네요 암튼 요즘 슈퍼에 많이 나오길래 사 봤어요 원산지는 베트남이네요 겉껍질을 물로 좀 닦고 오렌지 모양으로 잘랐어요 까만 씨가 많지만 거슬리지는 않아요 껍질도 잘 벗겨져서 과육만 쏙 먹으면 되네요 맛은 특별한 맛없이 부드러우면서 엄청 달지는 않았어요 그래도 나름의 독특한 맛이 있어 그냥 먹기 좋았어요 샐러드나 요구르트에 넣어 먹어도 맛있을 것 같아요 달게 먹고 싶다면 꿀을 찍어 먹어도 좋겠지만 전 그냥 먹는 게 좋더라고요