레이강의 일상

챙겨 먹는 영양제 중 종합 비타민 소개해 봅니다 참고로 요즘 먹는 영양제는 종합 비타민, 비타민D, 콜라겐 이렇게 먹고 있어요 프로바이오틱스도 먹을 예정입니다 요즘 먹는 비타민 세노비스 트리플러스 맨 & 우먼 멀티비타민 + 미네랄 + rTG 오메가 3 한 번에 다 섭취할 수 있다는 점이 좋아요 특이하게 캡슐로 되어 있어요 잘은 모르지만 오메가 3가 함유된 건 캡슐 형태인 듯 맨 이랑 우먼이랑 차이를 알아볼게요 성분을 비교해 봤어요 맨은 비타민B1, B2, 나이아신, 판토텐산이 많고요 우먼은 비타민 B6, 비타민 C, 엽산, 철이 많아요 남자 여자 성분 차이 알아봤어요 한 상자에 90 캡슐 하루 한 번 2 캡슐씩 섭취 45일분이네요 영야제 잘 챙겨 먹고 건강 챙겨요